Аб правілах бяспечнага катання на цюбінгах

31 снежня 2021

Навагоднія святы і зіма – гэта час павышанага траўматызму, а віной таму не толькі галалёд, выкарыстанне піратэхнікі, злоўжыванне алкагольнымі напоямі, але і цалкам мірныя забавы – катанне з горак.

Апошнімі гадомі ўсё большую папулярнасць набываюць надзіманыя санкі (цюбінгі), выцясняючы са схілаў і горак драўляныя і пластыкавыя санкі. Катанне на «санках-ватрушках» не патрабуе спецыяльных навыкаў, добрай спартыўнай формы, папярэдніх трэніровак. Катацца на ватрушцы можа любы. Акрамя таго, для катання на цюбінгу не патрабуецца спецыяльнае адзенне: падыдзе любое, абы вам было ў ім удобна.

Катанне на цюбінгу – гэта адпачынак, які аднолькава падыходзіць дарослым і дзецям. Але, на жаль, з'яўляецца адным з самых траўманебяспечных відаў адпачынку. У адрозненне ад санак, «ватрушкі» здольны развіваць вялікую хуткасць і нават закручвацца вакол сваёй восі падчас спуску. Гэта дадае яркіх адчуванняў і адрэналіну катаючымся. Пры гэтым яны абсалютна некіравальныя і не абсталяваны тормазным прыстасаваннем.

Мяккія круглыя санкі здаюцца абсалютна бяскрыўднымі, і ў пагоні за адчуваннямі многія паднімаюцца вышэй, у выніку тармазны шлях павялічваецца. Дарослы чалавек, які ляціць на высокай хуткасці без магчымасці затармазіць, падобны да аўтамабіля, у якога адмовілі тормазы: ён альбо соб'е каго-небудзь, альбо ўрэжацца сам.

Каб зрабіць свой адпачынак прыемным, а катанне на ватрушках бяспечным, неабходна прытрымлівацца толькі пары простых правілаў:
катацца толькі ў строга адведзеным для гэтага месцы,
а перад спускам з горкі правяраць, што на шляху няма людзей. Таксама нельга прымацоўваць цюбінгі адзін да аднаго «паравозікам», яны могуць перакуліцца. Небяспечна сядаць на цюбінг удвох, з яго можна выляцець. Аднак дарослыя часта садзяць з сабой дзяцей, што прыводзіць да сур'ёзных дзіцячых траўм.

Не варта перагружаць цюбінг. У характарыстыках кожнай мадэлі паказаны максімальны

дапушчальны для яе вага.
Катацца трэба седзячы. У працэсе самога катання рэкамендуецца трымацца за спецыяльныя рамяні, размешчаныя па баках цюбінга.
Каб пазбегнуць траўм, падчас спуску нельга тармазіць нагамі.
Не прывязвайце надзіманыя санкі да транспартных сродкаў, не варта катацца на цюбінгу ў стане алкагольнага ап'янення.
Каб пазбегнуць сутыкнення са цюбінгам, які спускаецца, ажыццяўляйце ўздым на горку на бяспечнай ад спуску адлегласці.

Гэта абавязковыя ўмовы для таго, каб адпачынак не скончыўся ў бальніцы.